Waarom moet ik mijn handen wassen?

Vrouwelijke Video: wanneer moet ik mijn handen wassen (Juli- 2019).





Anonim

"Heb je je handen gewassen?"

Hoe vaak heb je dat vandaag gehoord? Waarschijnlijk veel. Maar waarom zijn volwassenen zo opgehangen aan handen wassen? Waarom zijn ze zo verliefd op schuim?

Handen wassen is de beste manier om te voorkomen dat bacteriën zich verspreiden. Denk aan alle dingen die je vandaag hebt aangeraakt - van de telefoon naar het toilet. Misschien heb je je neus in een tissue geblazen en ben je naar buiten gegaan om rond het vuil te graven.

Wat je vandaag ook deed, je kwam in contact met ziektekiemen. Het is gemakkelijk om een ​​bacterie in je hand in je mond te krijgen. Bedenk hoeveel voedingsmiddelen je eet met je handen.

Je kunt de hele dag geen rubberen handschoenen dragen, maar je kunt je handen wassen, zodat die bacteriën geen kans krijgen om jou of iemand anders ziek te maken.

Dus wanneer zijn de beste tijden om je handen te wassen?

  • als je handen vuil zijn
  • voordat u voedsel eet of aanraakt (bijvoorbeeld als u kookt of bakt)
  • na gebruik van de badkamer
  • na het blazen van je neus of hoesten
  • na het aanraken van huisdieren of andere dieren
  • na buiten te hebben gespeeld
  • voor en na het bezoeken van een ziek familielid of een vriend

Nu heb je het wanneer en het waarom van handen wassen. Maar wist u dat veel mensen niet weten hoe ze hun poten perfect schoon moeten krijgen?

De volgende keer dat je wordt verteld om naar de gootsteen te stappen en te schrobben, onthoud deze handige tips:

  1. Gebruik warm water (niet koud of heet) als u uw handen wast.
  2. Gebruik de zeep die je leuk vindt. Sommige zepen komen in koele vormen en kleuren of ruiken lekker, maar wat voor soort je ook aan het schrobben brengt, is het soort dat je zou moeten gebruiken. Antibacteriële zepen zijn OK om te gebruiken, maar gewone zeep werkt prima.
  3. Werk wat schuim aan beide kanten van je handen, je polsen en tussen je vingers. Vergeet niet om je nagels te wassen. Dit is een plek waar ziektekiemen zich graag verbergen. Was ongeveer 10 tot 15 seconden - ongeveer hoe lang het duurt om "Happy Birthday" te zingen. (Zing het snel twee keer of slechts één keer als je lekker rustig aan doet.)
  4. Afspoelen en goed afdrogen met een schone handdoek.

Na keizersnede: stadia van herstel

Jonge moeders na een keizersnede worden later uit het kraamkliniek ontslagen - op de 4e tot de 5e dag na de operatie. Wat gebeurt er tegenwoordig met een vrouw en waar moet ik speciale aandacht aan schenken?