Lavendel

Vrouwelijke Video: Hoe verzorg je de Lavendel in pot? Of waarom gaat de lavendel dood? (Mei 2019).





Anonim

Lavendel is een heerlijk geurende allrounder. Lavendel heeft een kalmerende en antibacteriële werking, helpt tegen motten en behandelt wonden met zijn unieke helende eigenschappen. In de literatuur wordt lavendel vereerd als het kruid van liefde, het betovert de zintuigen met zijn unieke aroma en ontspant tegelijkertijd lichaam en geest. Vooral de blauwviolette bloemen sieren zich met de populaire geur en zijn het meest gebruikte sieraad van de plant.

Veel vrouwen houden ervan lavendelzakken in hun kast te hangen. De lavendelgeur wordt afgescheiden terwijl de kleding wordt beschermd tegen motten. Al tijdens de Eerste Wereldoorlog werd lavendel gebruikt om wonden te behandelen en te desinfecteren. Tegenwoordig is lavendel een populair ingrediënt in zepen, shampoos, crèmes en parfums. Hij heeft een unieke variëteit aan geneeskrachtige eigenschappen en is een wondermiddel voor vele kwalen.

Wat is lavendel?

Lavendel is een mooie struik met korte houtachtige takken, groene bladknoppen en prachtige blauw-violette bloemen. De prachtige bloemen geven de lavendelplant zijn unieke geur en zijn zeer veelzijdig in gebruik.

De lavendelplant komt oorspronkelijk uit Noord-Afrika en is tegenwoordig bijna overal ter wereld te vinden. Grote lavendelvelden brengen de zoete geur van blauw-violette bloemen in de natuur, rij voor rij, en zijn een glorieuze aanblik onder een blauwe zomerhemel.

De lavendelbloemen worden gebruikt om de lavendelolie te maken. Het heeft een kalmerende en ontspannende werking, wordt gebruikt als massageolie en helpt huidproblemen effectief te behandelen. Verse en gedroogde lavendelbloemen kunnen worden toegevoegd aan het badwater, gebruikt tijdens het koken en dienen als een heerlijke geur in de kamers.

Lavendel gezond

Lavendel heeft veel gezondheidsvoordelen en is een wondermiddel voor vele aandoeningen. De enorme effectiviteit is te danken aan lavendel, onder andere de unieke geur. Dit kalmeert en ontspant de psyche en in combinatie met de essentiële olie van lavendel heeft een invloed op de fysiologie en het limbisch systeem (=centrum van de emoties) van de persoon.

De kalmerende lavendelactie helpt de spieren te ontspannen en is effectief tegen slaapstoornissen, angst en stress.Het verlicht pijn, helpt tegen infecties, gewrichtsproblemen en reuma. In de vorm van een massageolie wordt lavendel gebruikt om verstuikingen, rugpijn en spit te verminderen.

Sommige dermatologen gebruiken lavendel voor haar ontstekingsremmende effecten, die jeuk, zwelling en roodheid verminderen en zelfs met succes huidaandoeningen behandelen, zoals acne, psoriasis en eczeem.

Lavendelolie stimuleert de darmactiviteit, stimuleert de productie van gal en maagsap en helpt tegen indigestie, opgeblazen gevoel, koliek, braken en diarree. Luchtwegaandoeningen kunnen worden verlicht met behulp van lavendelolie, de urineproductie wordt gestimuleerd en het hormonale evenwicht wordt hersteld.

Studies hebben aangetoond dat lavendel felle huid- en nagelinfecties bestrijdt en dodelijk is voor dermatofyten en Candida-soorten. Lavendel beschadigt de celwanden van schimmels, bacteriën en virussen en elimineert ze dus uit het lichaam.

Lavendel helpt bij het bestrijden van hoge bloeddruk, bevordert de haargroei en bevordert de gezondheid van het haar. Het helpt muggen en motten afstoten en is een veel voorkomend ingrediënt van insectenverdelger.

Lavendel Ingrediënten

De bloemen van de lavendelplant zijn de belangrijkste leverancier van lavendelolie. Dit wordt gewonnen uit de plant en bestaat uit een chemisch complexe structuur met meer dan 150 actieve ingrediënten. De belangrijkste ingrediënten in lavendel zijn linalool op 51% en linalylacetaat op 35%. De linalool is een germicidal terpene alcohol en verantwoordelijk voor de krachtige bloemige geur van lavendel.

De lavendelolie is ook rijk aan esters van aromatische moleculen, die een krampstillend, verzachtend maar stimulerend effect hebben. Andere ingrediënten in lavendelolie (zoals het cis-ocimen, lavandyllacetaat, 1,8-cineol, limoneen en geraniol) zijn verantwoordelijk voor de antibacteriële, antivirale, ontstekingsremmende eigenschappen.

De hele lavendelplant bevat weinig calorieën en vet. Een 100 gram portie lavendel biedt slechts 49 calorieën en slechts 1 gram vet. Lavendel levert ook vitamines en mineralen, zoals vitamine A, calcium en ijzer.

Lavendeleffect

Lavendelmos

Lavendelolie helpt effectief tegen muggen en andere insecten. Als delen van het lichaam worden ingeslikt met olie voordat ze naar bed gaan, kan de kans op een muggenbeet aanzienlijk worden verkleind. De insecten en muggen houden niet van de geur van lavendel en blijven dus weg van het lichaam en de kleding.

Tip: lavendelolie verlicht ook de jeuk en vermindert zwelling na een mug- of bijensteek.

Lavendel voor motten

Mottenlarven voeden zich met een eiwit dat keratine wordt genoemd. Deze keratine is aanwezig in natuurlijke vezels (wol, kasjmier, veren) en in menselijk haar en huid.Moths houden ervan om zich te vestigen in een stille, warme en ongestoorde plek en hier hun eieren te leggen. Deze voeden zich vervolgens met de natuurlijke vezels van de kleding en de versleten kleding van de huid en haardeeltjes.

Om de kleren tegen de motten te beschermen, kan een lavendelzak in de kast worden opgehangen. Voor nog betere bescherming, moeten een paar druppels lavendelolie worden toegevoegd aan het wasverzachtercompartiment van de wasmachine. De motten verafschuwen de geur van de lavendel en gaan zo snel mogelijk weg.

Tip: wasgoed wassen met lavendelolie beschermt u niet alleen tegen motten, maar geeft uw kleding ook een aangename, frisse en natuurlijke lavendelgeur.

Lavendel voor slaapstoornissen

Lavendelolie wordt traditioneel gebruikt om een ​​gezonde slaap te bevorderen. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat aromatherapie met lavendel het zenuwstelsel kalmeert, de slaapkwaliteit verbetert, ontspanning bevordert en de stemming stimuleert bij mensen met slaapstoornissen. De geur van lavendel induceert de alfagolven in de hersenen, die verantwoordelijk zijn voor de ontspanning en dus de tijd verkorten voordat je in slaap valt.

Voor een betere nachtrust inhaleert u de lavendelbloemen, drinkt u een lavendelthee of spuit u de lavendelolie in combinatie met water op de huid en het beddengoed.

Lavendel voor de huid

Vanwege de antiseptische en schimmelwerende eigenschappen, helpt Lavendel de littekens te verminderen en de genezing te versnellen. Lavendelolie wordt gebruikt in verschillende huidverzorgingsproducten om huidproblemen te behandelen en de huid een mooie teint te geven.

Lavendel voor acne

Lavendelolie heeft antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen die in staat zijn om de bacteriën van acne-infecties te bestrijden en zwelling en roodheid te verminderen. Bevochtig een wattenstaafje met een beetje lavendelolie en dep daarmee de acne-vlekken of huidinfecties mee.

Lavendelolie verlicht de jeuk, helpt de geïrriteerde huid te verminderen, versnelt het genezingsproces en hydrateert de huid.

Lavendel voor rimpels

Lavendel verlicht spanningen, stress en ontstekingen, die allemaal verantwoordelijk zijn voor huidveroudering. Lavendel ondersteunt ook de bloedsomloop en bevordert zo de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de huidcellen. Dientengevolge kunnen rimpels en fijne lijntjes van de huid worden verminderd, ontspannen de bilspieren en wordt de huid gestimuleerd. Met de verhoogde bloedcirculatie wordt het vernieuwingsproces van de cellen bevorderd, de huid strakker en de huidtint verfraaid.

Lavendel geneest brandwonden en wonden

De krachtige antiseptische en ontstekingsremmende eigenschap van lavendel helpt brandwonden te genezen en littekens beter te genezen. De celgroei wordt versneld dankzij lavendel, die de genezing versnelt en littekenweefsel vermindert.

Lavendel werkt als een prachtige pijnstiller dankzij de antiseptische eigenschappen van brandwonden. Om dit te doen, spoelt u het verbrande gebied af met stromend water en voegt u een paar druppels lavendelolie toe aan een doek gedurende 10 minuten en plaatst u deze op het vuurgebied.

Lavendelhaar

Lavendelolie is uiterst effectief bij het behandelen van haaruitval. Het geneest slapeloosheid, stress, angst en depressie, de meest voorkomende oorzaken van haaruitval. Regelmatige hoofdmassages met deze olie helpen haaruitval beter te beheersen en de haargroei te verhogen door de circulatie van de hoofdhuid te verbeteren.

Lavendelolie is ook effectief tegen droge, jeukende hoofdhuid en helpt bij het wegwerken van roos. Het bevordert meer glans en zorgt voor een heerlijke geur van het haar. De antiseptische werking van lavendel helpt de hoofdhuid van luizen en hun neten te bevrijden en de jeuk te kalmeren.

Lavendel voor spierpijn

Lavendelolie wordt met succes gebruikt in massagetherapie om spieren te ontspannen, stress te verminderen en krampen te voorkomen en te behandelen. Een lavendelbad is ideaal voor het verlichten van pijnlijke spieren en het verminderen van lumbago en rugpijn. Voeg eenvoudig 6-8 druppels toe aan het badwater.

Lavendel voor depressie

Onderzoek toont aan dat lavendel een gezond alternatief is voor geneesmiddelen op recept voor depressie en angststoornissen. Een studie gepubliceerd in 2009 heeft aangetoond dat het effect van lavendelolie capsules significant effectiever is dan het anxiolytische medicijn larazapam. Lavendelolie helpt tegen angst en depressie, heeft een kalmerende en krampstillend effect.

Lavendelolie voor hoofdpijn

Mensen zetten al decennia geleden lavendel onder hun hoed om hoofdpijnen en zonnesteek te verlichten. Zelfs vandaag is lavendel effectief tegen hoofdpijn. De diepe inademing van lavendelolie kan de luchtwegen blootleggen, hoofdpijn verlichten en stress verlichten.

Masseren van de slapen, nek en voorhoofd met lavendelolie kan migraine verlichten, spanning verlichten en het ontstaan ​​van nieuwe hoofdpijn voorkomen.

Lavendel voor winderigheid en spijsverteringsproblemen

Overmatige groei van slechte bacteriën kan een opgeblazen gevoel in het lichaam veroorzaken. Lavendel bevat polyfenolen die helpen om slechte bacteriën in het bloed te verminderen en zo het opgeblazen gevoel kwijt te raken.

Lavendel helpt ook bij het verteren van vetten, helpt het spijsverteringskanaal te kalmeren en stimuleert de galafscheiding. Dit kan indigestie, constipatie en winderigheid verminderen. Giet eenvoudig 1 eetlepel lavendelblaadjes met kokend water, giet en drink dan.

Behandeling van spijsverteringsproblemen met natuurlijke voedingsmiddelen: Intestinaal programma

Lavendelzwangerschap

De spijsvertering van lavendel helpt om opgeblazen gevoel en indigestie tijdens de zwangerschap te verlichten.De lavendelolie helpt striae en littekens na de zwangerschap te verminderen en vermindert oedeem, krampen en abcessen van de borsten. Onderzoek heeft aangetoond dat de lavendelolie kan helpen tijdens de zwangerschap om de pijn en het herstel te verlichten na de bevalling en om depressie te verminderen na de bevalling.

Lavendel-bijwerkingen

Lavendel wordt als veilig beschouwd in de juiste dosis. Er zijn maar een paar mensen die een allergische reactie op lavendelolie ontwikkelen. Deze reactie kan in de vorm van hoofdpijn, misselijkheid, braken of koude rillingen zijn.

Zogende vrouwen en moeders mogen de lavendelolie alleen gebruiken na voorafgaand overleg met hun arts. Mensen die drugs zoals barbituraten (medicijnen tegen depressie) moet nemen, benzodiazepines en chloralhydraat vermijden het gebruik en verbruik van lavendel. Het kalmerende effect van lavendel in combinatie met deze medicijnen kan ernstige slaperigheid veroorzaken.

In zeer hoge doses kan de consumptie van lavendelolie toxisch zijn. Daarom mag de olie niet oraal worden ingenomen, maar alleen extern worden gebruikt of geïnhaleerd. Evenzo moet direct contact met ogen en slijmvliezen zoals lippen en neusgaten worden vermeden.

Koop Lavender

Voor verse consumptie kan lavendel in het bloembed of de bloempot worden geplant. In gedroogde vorm of als lavendelolie is lavendel online beschikbaar voor verkoop op internet. Lavendel maakt vaak deel uit van badgel, zeep, lotions, thee of tincturen.

Zorg er bij het kopen voor dat de lavendel wordt gekweekt zonder chemische meststoffen, pesticiden en herbiciden. Voor reeds afgewerkte lavendelproducten moeten deze vrij zijn van chemische additieven.

Lavendel Toepassing

Hoe kan lavendel in het dagelijks leven worden geïntegreerd? - Voeg de lavendelolie in een lucht-distributeur om de aangename lavendelgeur in verschillende kamers te verdelen - geef 6-8 druppels lavendelolie aan het badwater en het lichaam en de geest om daar te ontspannen - 6 druppels lavendelolie in een spuitfles gemengd met water en bestrooi dagelijks het kussen zo, Het zorgt voor een aangename en vredige slaap. - Lavendel olie bij het wassen van kleren in de wasverzachter houdervrijgaveinrichting (helpt eg motten en zorgt voor een aangename geur van kleding) - Het leggen Lavendelsäckchen in de kast. Helpt motten en muskieten weg te houden. - Verdun lavendelolie met een dragerolie en gebruik het als een pijnstillende en verzachtende massageolie. - Lavender tea voorbereidingstijd: Voor 2 theelepels gedroogde lavendel ½ giet liter water en laat gedurende 4 minuten. - Lavendel past in combinatie met rozemarijn vele gerechten

Health is lekker om te integreren

Gezonde levensmiddelen in het dieet is vaak makkelijker dan je denkt.Het Recipes Plus-programma maakt gezondheid een avontuur. Combinaties van gezond en voedzaam voedsel doen het dagelijks leven herleven, zorgen voor meer energie en genieten van het eten. Omdat voedsel niet alleen gezond moet zijn, maar ook moet proeven, kracht moet geven en je gelukkig moet maken.

Onze favoriete recepten: Over het recepten Plus-programma

21 Interessante Christmas Tree Crafts For Kids

Hier zijn enkele interessante feiten over krabben en informatie voor kinderen, zoals voedsel, leefgebied en over verschillende soorten waardoor ze kunnen genieten tijdens het lezen.