12 Nuttige dingen om tegen een moeder te zeggen die borstvoeding geeft

Vrouwelijke Video: Tips van onschatbare waarde - Survivaltips voor mannen met een zwangere vrouw (Mei 2019).





Anonim

Of u nu de partner, vriend of ouder bent van een moeder die borstvoeding geeft, u kunt een groot verschil maken voor haar reis over borstvoeding door eenvoudigweg ondersteunend en bemoedigend te zijn. Nieuwe moeders kunnen hormonaal, overweldigd en slaapgebrek zijn. Voeg daarbij de druk van borstvoeding - de verantwoordelijkheid voor nachtelijke feeds, het krijgen van pijnlijke tepels en de schijnbaar onmogelijke zoektocht naar een goede nachtrust - en het is gemakkelijk in te zien waarom je extra voorzichtig moet zijn bij het praten met deze nieuwe moeders.

Je kunt niet helpen met de feeds zelf, en je kunt het gevoel verliezen dat je de moeder die borstvoeding geeft helpt, maar een paar vriendelijke woorden kunnen een lange weg gaan. Hier zijn enkele suggesties voor dingen die u kunt zeggen om moeders die borstvoeding geven te ondersteunen:

Dingen om te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 1: "Zou je een drankje willen?"

Een nieuwe moeder heeft weinig tijd om gastheer te spelen, vooral als ze opgesloten zit op de bank onder een voedende baby. Help door niet alleen te zorgen voor je eigen behoeften, maar zorg ervoor dat ze alles heeft wat ze nodig heeft. Borstvoeding is erg dorstig, dus zorg ervoor dat ze altijd een drankje aan haar zijde heeft.

Dingen om te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 2: "Wat zou u willen eten?"

Borstvoeding is ook hongerig werk. Moeders die borstvoeding geven, worden geadviseerd om 500 extra calorieën per dag te eten, dus help door haar wat te eten te geven terwijl ze zich voedt. Nieuwe moeders snacken vaak aan lege calorieën zoals koekjes en chips omdat ze snel kunnen worden gegrepen. Terwijl je daar bent, bied je aan om een ​​eiwitrijke salade op te warmen of om de maaltijden in de vriezer op te warmen, zodat de nieuwe moeder kan genieten van wat broodnodig voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen.

Dingen om tegen een moeder te zeggen die borstvoeding geeft # 3: "Kan ik iets voor je halen?"

Pasgeboren baby's kunnen uren achter elkaar voeden en vallen vaak in slaap tijdens feeds, waardoor de moeder op de bank wordt opgesloten. Zorg ervoor dat ze een overlevingspakket in de buurt heeft om haar bezig te houden tijdens clusterfeeds. Televisieafstanden, boeken, een mobiele telefoon en snacks zijn allemaal essentiële items, dus zorg ervoor dat ze deze bij de hand heeft voordat u haar met rust laat. Er zijn te veel uren verspild door moeders die borstvoeding geven en wanhopig proberen om afstandsbedieningen van de televisie door de kamer te doen met alleen maar de kracht van de geest.

Dingen om te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 4: "Je doet geweldig werk!"

Aanmoediging en geruststelling zijn van vitaal belang voor alle nieuwe ouders, en dit geldt vooral voor moeders die borstvoeding geven. Laat haar weten dat je denkt dat ze goed bezig is en dat je trots bent op hoe geweldig ze is als nieuwe ouder.

Dingen om te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 5: "Borstvoeding kan in het begin moeilijk zijn

Sommige vrouwen zijn verrast om te ontdekken dat borstvoeding niet vanzelf komt. Voor sommige vrouwen kan het als een hindernis na de andere voelen, terwijl ze door zere tepels vechten, problemen en mastitis blokkeren. Het kan vermoeiend zijn en kan sommige vrouwen het vertrouwen ontnemen. U kunt helpen door haar eenvoudigweg gerust te stellen dat dit normaal is. Veel vrouwen ondervinden problemen tijdens de eerste paar weken, maar al snel merken ze dat borstvoeding een pijnvrije, natuurlijke en plezierige ervaring is.

Wat te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 6: "Er is een steungroep in de buurt

Ondersteuningsteams voor borstvoeding zijn de perfecte plek voor nieuwe moeders om vrienden te ontmoeten, vertrouwen op te bouwen en steun te vinden om eventuele problemen met borstvoeding te overwinnen. Soms is het gewoon geweldig om andere moeders die borstvoeding geven te hebben om een ​​praatje te maken, en het is geweldig om iemand te laten berichten tijdens 3am-nachtvoedingen. Ontdek waar haar lokale persoon is en bied aan om met haar mee te gaan als ze zich zorgen maakt om alleen te gaan.

Dingen om te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 7: "Your Baby Doing Great!"

Alle moeders maken zich zorgen over hun baby's. Ze maken zich zorgen over de kleur van hun kak, hoeveel ze wegen en hoeveel tijd ze doorbrengen met slapen. Stel de moeder die borstvoeding geeft gerust op de hoogte door te vertellen hoe gezond, alert en blij haar baby lijkt.

Dingen om tegen een moeder te zeggen die borstvoeding geeft # 8: "Trust Your Body - It Grew A Baby!"

Moeders die borstvoeding geven, maken zich soms zorgen dat ze niet genoeg melk produceren, of dat hun melk niet goed genoeg is voor hun baby. Zorgen als deze kunnen het toch al fragiele vertrouwen van een nieuwe moeder gemakkelijk verminderen. Moeders die borstvoeding geven, moeten hun lichaam vertrouwen en onthouden dat moeder natuur weet wat ze doet. Wijs erop dat haar lichaam van begin af aan een baby is geworden, hem in de wereld heeft gebracht en hem kan vertrouwen om hem te voeden.

Dingen om te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 9: "Hang in there!"

Borstvoeding is niet altijd eenvoudig zeilen. Als ze worstelt met klinkproblemen, uitputting of geblokkeerde kanalen, voelt ze zich misschien ellendig en overweldigd. Herinner haar eraan dat de problemen niet eeuwig duren, clusterfeeds zijn tijdelijk en haar baby zal op een dag gaan doorslapen in de nacht. Zeg haar dat ze daar moet blijven hangen, want ook dit zal voorbijgaan.

Dingen om te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 10: "Ik denk dat het geweldig is dat je borstvoeding geeft!"

Het horen van deze vriendelijke woorden zou een nieuwe moeder de boost kunnen geven die ze nodig heeft. Sommige moeders die borstvoeding geven, worden geconfronteerd met een gebrek aan ondersteuning en kunnen strijden tegen mensen die borstvoeding afkeuren. Door te zeggen dat u trots op haar bent vanwege borstvoeding, kunt u uw stem toevoegen aan de mensen die haar ondersteunen bij deze beslissing.

Dingen om te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 11: "Zou je een schouderklapper willen?"

Als je dicht genoeg bij de moeder bent om een ​​schouderontsteking aan te bieden, zal ze absoluut van je houden omdat je er een aanbiedt! Borstvoeding kan lang, pijnlijk en zwaar werk voor de rug en schouders zijn, net zoveel als we proberen goed te zitten en onze baby dichtbij te houden. Er zijn eigenlijk drukpunten op de schouders van een moeder dan kan helpen met de melk in de steek gelaten.

Dingen om te zeggen tegen een moeder die borstvoeding geeft # 12: niets

U hoeft niets te zeggen over haar borstvoeding, simpelweg niet zeggen dat iets aanstootgevend genoeg zou kunnen zijn om het vertrouwen van een moeder die borstvoeding geeft te helpen opbouwen. Als je haar voor je laat eten, zonder dat het het gesprek dicteert, kan ze haar helpen zich normaal en natuurlijk te voelen terwijl ze haar baby voedt. Gewoon doorgaan zoals je was voordat de baby zijn lunch begon.

21 Interessante Christmas Tree Crafts For Kids

Hier zijn enkele interessante feiten over krabben en informatie voor kinderen, zoals voedsel, leefgebied en over verschillende soorten waardoor ze kunnen genieten tijdens het lezen.