Hoe fysieke attractie te controleren op een Guy Friend

Vrouwelijke Video: 10 DINGEN DIE DE KONING OOK DOET 2.0! (April 2019).





Anonim

Soms is aantrekking tot een ander minder dan gemakkelijk. Als u b> heeft

Geniet ervan

Geef jezelf toestemming om van de aantrekkingskracht te genieten in plaats van te proberen jezelf ervan te weerhouden het te voelen. Werk aan het in toom houden van je externe gedrag, maar laat je interne gedachten en gevoelens op natuurlijke wijze verdwijnen en verdwijnen. Probeer je gevoelens uit te drukken in een dagboek. Omdat deze gevoelens onvrijwillig zijn, veroordeel of schaam je jezelf niet voor hen, want als je dat doet, zullen ze alleen maar opbouwen en dan later op krachtige en onbeheersbare manieren tevoorschijn komen.

Blijf bij veilige situaties

Vermijd sociale situaties die het te gemakkelijk of verleidelijk zouden kunnen maken om op je aantrekkingskracht in te spelen op manieren waar je misschien spijt van hebt. Maak er een gewoonte van om altijd een fysieke afstand tussen u en hem te houden en een praatje te maken met andere vrienden in plaats van samen tijd met elkaar door te brengen. Dit heeft het voordeel dat u uw gevoelens van aantrekkingskracht uit de schijnwerpers kunt houden. Vermijd te veel alcohol als hij in de buurt is, als je denkt dat je waarschijnlijk iets zegt of doet terwijl je dronken bent dat je later spijt zou kunnen krijgen.

Comiserate

Vertrouw op vrienden die je vertrouwt over je aantrekkingskracht. Als je met vrienden kunt praten over wat je voelt, krijg je een uitlaatklep voor je gevoelens en worden ze minder overweldigend. Daarnaast kunnen vrienden mogelijk inzicht en advies bieden. Als ze zich in dezelfde sociale kring bevinden als de persoon naar wie je wordt aangetrokken, kunnen ze je helpen mogelijk verleidelijke situaties te vermijden.

Vind andere attracties

Neem een ​​deel van de rand van de attractie af door jezelf te herinneren aan andere mannen waartoe je je aangetrokken voelt. Als je begrafenissen of fictieve personages hebt of hebt gemunt, laat je dan verwennen met boeken, films of muziek die je hieraan zullen herinneren. Besteed tijd aan het denken aan andere mensen in je leven die je bent geweest b>

Sportvoedingstabel - Wat moet u opnemen in uw dieet?

Een sportvoedingstabel is niet alleen bedoeld voor een sporter. Iedereen met een actieve en vervelende dagelijkse routine kan gebruik maken van deze grafiek, omdat het soort voedingsstoffen dat een volwassen lichaam nodig heeft, bijna hetzelfde is als dat van een sportman